Schließen Erfolgreich
Schließen Fehler An unidentified error occured during the process.
Please try again later or contact your system administrator.

Tanzgymnastik für Senioren

100 €
Jetzt Anfragen
Kursinformationen
Kategorie : Sport
Kursanbieter : Outfaced Dance Studio Berlin
Dauer : 60 Minuten
Teilnehmeranzahl : 10-15
ORT : Berlin
Aktualisiert am : 06-04-2018 14:18:36

BESCHREIBUNG

Dieser Kurs ist ein wahrer Jungbrunnen für Ihren Körper! Die Kombination aus Tanz und Gymnastik ist ideal, um die Gelenke zu mobilisieren und die Muskulatur zu stärken. Zielgerichtete Übungen beugen Haltungsschäden, Rückenschmerzen sowie Gelenkbeschwerden vor und schulen Koordination und Körperhaltung. Durch eine professionelle Anleitung wird dabei die korrekte Ausführung der Übungen sichergestellt. Die tänzerische Bewegung unter Gleichgesinnten gibt Ihnen nicht nur neue körperliche und geistige Energie, sondern macht darüber hinaus auch viel Spaß. Jede Stunde wird zudem mit einer wohltuenden Entspannungseinheit beendet. Egal ob Mann oder Frau – Tanzgymnastik hilft Ihnen dabei, lange fit zu bleiben und den Alltag besser zu meistern.

10 x 60 Min. 10er-Karte (Powerworkout, Seniorentanz) 100 €

DIESE KURSE KÖNNTEN DIR GEFALLEN

WAS IST CROSSFIT?CrossFit Sheep Pack steht für CrossFit in Berlin und ist die Box von Black Sheep At…

Berlin
80 € Mehr Erleben

LIMITIERT 12 MONATE 80€ Max. 2 Kurse pro Woche LIMITIERT 6 MONATE 100€ Max. 2 Kurse pro Woche

Berlin
80 € Mehr Erleben