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PoleArt Dance

17 €
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Kursinformationen
Kategorie : Tanzen / Pole Dance
Kursanbieter : Shosha Lilienthal
Dauer : 90 min
Teilnehmeranzahl : 1-8
ORT : Berlin
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Pole Art Dance ist ein fließender Tanz an einer senkrechten Stange mit akrobatischen Figuren. Diese ästhetische Darbietung erfordert sowohl Kraft, Ausdauer, Flexibilität, als auch Konzentration, Koordination und Kreativität, welche wir intensiv trainieren.
Pole Art Dance formt den ganzen Körper, macht unheimlich viel Spaß und lässt jede Frau, sich sexy fühlen, wobei natürlich jede Frau für sich selbst entscheidet, wie sportlich oder sexy ihr Tanz dann sein soll.
Hier werden Anfänger mit viel Spaß unterrichtet und Fortgeschrittene oder auch Profis gefördert und gefordert!
Bei Pole Art Dance beginnen wir jede Stunde mit einem intensiven Warm-Up. Dabei bringen wir den Kreislauf in Schwung, verbessern unsere Kraft und Beweglichkeit und werden so fit für die Pole. Ziel einer jeden Stunde ist es neue Spins und Tricks zu erlernen, sowie die schon erlernten Fähigkeiten zu vertiefen und vervollkommnen. Schließlich sind wir dann soweit, mehrere Figuren mit tänzerischen Übergängen zu verbinden, und zu einer ersten Choreographie auszuarbeiten.