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Training für Achtsamkeit, Stressbewältigung, Entspannung

45.00 €
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Kursinformationen
Kategorie : Gesundheit
Kursanbieter : Janet Michalski
Dauer : 55. Min.
Teilnehmeranzahl : 1
ORT : Hamburg
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Einzelcoaching für mehr Lebensfreude und innere Ruhe. Nutzen Sie das kostenlose Info- & Kennenlerngespräch mit mir.

Hallo und herzlich willkommen,

# Jeder ist sein eigener Experte
Sie wissen selbst, was das Beste für Sie ist. Allerdings nicht immer bewusst. Oft schlummert dieses Wissen im Unterbewusstsein und ist vielleicht nicht abrufbar, weil Sie sich in einer persönlichen Schieflage oder gar seelischer Not befinden. Hier setze ich mit meiner Arbeit an:

- Achtsamkeitstraining
- Glaubensmusterarbeit
- Blockaden auflösen
- Authentisch und in Balance leben
- Selbstwerttraining
- Entspannungstechniken

Ich habe mich mit der HumanFlow Methode spezialisiert und bin damit in eigener Praxis in Hamburg Hoheluft Ost/Eppendorf und am Schlump tätig. Mein Anliegen ist es Ihnen Perspektiven/Blickwinkel und geeignete Tools im persönlichen Einzelcoaching mitzugeben. Damit Sie selbstbestimmt und in Eigenverantwortung in Ihre Mitte kommen. Sie lernen weniger „einfach unhinterfragt zu denken“ und kommen mehr ins Fühlen/Spüren. Vieles Unbewusstes wird mit zahlreichen Praxisübungen bewusst gemacht und Sie können bewusster handeln.

# 5 Tipps für ein erfülltes Leben in Freude:

1. Entdecken Sie Ihre Bedürfnisse, Werte und Wünsche
2. Werden Sie achtsam und liebevoll mit sich
3. Entlarven Sie Glaubensmuster, die Ihnen im Wege stehen
4. Probieren Sie Entspannungstechniken, die Ihnen Spaß machen
5. Sie wissen, wie Sie Gewohnheiten im Alltag ändern können

Entfalten Sie Ihr Potenzial und gestalten Sie Ihr Leben neu.
Und wenn Sie Unterstützung brauchen und mögen begleite ich Sie gern dabei.

# Gründe, warum Personen zu mir kommen, möchten:

- wohltuende innere Ruhe und Stabilität erfahren
- mit Stress, Krisen und Druck umgehen lernen
- wollen sich gelassener und müheloser erleben
- ihre Konzentration und Klarheit verbessern
- wieder gut schlafen
- mehr Lebendigkeit in ihrem Leben haben
- sich besser kennenlernen, Ihre Mitte finden
- wissen was Selbstliebe eigentlich wirklich ist
- einen Sinn in ihrem alltäglichen Leben spüren
- endlich das finden, was Sie begeistert

ich freue mich auf Ihren Kontakt.
Legen Sie los.

„Das Leben kann sich so gut anfühlen. Sie können den kompetenten Umgang lernen mit dem, was das Leben Ihnen gerade bietet.“
– Recalibrate Yourself!

Ihre Janet Michalski