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Progressive Muskelentspannung für Teenies

80.00 €
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Kursinformationen
Kategorie : Gesundheit
Kursanbieter : Karin Reetz
Dauer : 8 x 60 Min
Teilnehmeranzahl : 4-6
ORT : Hanau
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Progressive Muskelentspannung für Teenies

Großauheim. Die Praxis für Lerntherapie „Lernen mit Spass“ in Großauheim / Waldsiedlung bietet einen speziellen Entspannungskurs für Jugendliche ab ca. 13 Jahren an, die unter Prüfungsangst, Schulstress oder Konzentrationsstörungen leiden.
Kinder sind heute mehr denn je einem hohen Erwartungsdruck ausgesetzt. Hektik und ein Überangebot an Medien führen dazu, dass Kinder kaum noch lernen, sich zu entspannen. Durch die Anspannung verstärkt sich der Stress zusätzlich, sodass viele Kinder überhaupt nicht mehr zur Ruhe kommen.
Die Gesundheit leidet darunter ebenso wie die Konzentrationsfähigkeit. Die Leistungen in der Schule sinken, die Kinder werden lustlos und es mangelt ihnen an Energie. In der Folge können sich Verhaltensstörungen bis hin zu schweren Phobien entwickeln.
Die Progressive Muskelentspannung oder Muskelrelaxation, die der Arzt Edmund Jacobson entwickelt hat, unterstützt unruhige und gestresste Kinder dabei, wieder ein Körpergefühl zu entwickeln und den Körper zu entspannen. Sie lernen so, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und selbst zu erkennen, wann die Anspannung zu groß wird.
Karin Reetz, Inhaberin von „Lernen mit Spass“, ist ausgebildete Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, wird den Kurs persönlich leiten.

Der PME-Kurs für Teenies findet 8 x freitags von 17 – 18 Uhr in den Räumen der Praxis für Lerntherapie (Liesingstraße 16; 63457 Hanau) statt und startet am
30. September. Nur am 18.09. findet der Kurs aus organisatorischen Gründen von 18 - 19 Uhr statt.

Interessierte können sich beim kostenfreien Informationsabend am 22.09.2016 von 18 – 19 Uhr persönlich informieren.

Anmeldung und Info unter 06181 – 43 47 503 oder info@lernenundspass.com

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