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Workshop Krafttraining für Anfänger

80 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / Personal Training
Kursanbieter : Mark Anthony Sandmann
Dauer : 2-3 Stunden
Teilnehmeranzahl : max 15
ORT : Hannover
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Wer kennt das nicht? Deine Motivation ist hoch. Aber die Angst etwas falsch zu machen und sich schwer oder sogar langfristig zu verletzen hält Dich davon ab mit den freien Gewichten zu trainieren.

Damit ist es spätestens nach diesem Workshop vorbei! Versprochen!

Egal ob Du mit dem Langhanteltraining bereits begonnen hast und einfach mehr Sicherheit haben möchtest, oder Du ein kompletter Anfänger bist, der bisher noch keine Hantel in der Hand hatte:

In diesem Workshop legen wir die Grundlage für Deinen Erfolg!

Wir arbeiten an
Kniebeugen (Front- und Back)
Kreuzheben
Military Press
uvm.

Am 9.7.2016 werden wir gemeinsam die großen Übungen erlernen und lernen Fehler zu vermeiden oder nachträglich zu korrigieren.

Dafür stehe ich mit meiner Statistik: In nunmehr 20 Trainingsjahren und 6 Jahren im professionellen Sportgeschäft habe ich noch keinen Verletzten zu beklagen! Mein Training steht für absolute Qualität, Gesundheit und Sicherheit.

Lass Dich begeistern und buche Deinen Einstieg in das beste Training Deines Lebens.

Dafür stehe ich mit meinem Namen und meiner Erfahrung

Anmeldeschluß ist der 01.07.2016