Trainerausbildung 3 Stufen (Stufe 1 Basic Lifts)

BASIC LIFTS
am Freitag den 13.01.2017 geht es los !!! (sichert euch euren Platz und spart als Frühbucher bis zum 31.10.2016 € 50,-)

MELDET EUCH AN!

Trainingspläne selbst erstellen und Kunden, Sportler, Freunde oder Familienmitglieder fachlich korrekt anleiten. Dies ist das Ziel meiner Trainerausbildung. Eine Mischung aus aktuellem fundierten Trainingswissen, Studien, Methodik und Praxis bringt Dich zu einem neuen Level in deinem Sport.

Den Beginn und zugleich die Grundlage für die Ausbildung zum zertifizierten „Strength Coach“ bildet der „Basic Lifts“ Lehrgang.

Du lernst hier die aktuellen aber auch die in der Vergangenheit so populären Trainingsmethoden zu verstehen und anzuwenden.

Die korrekte (auch wissenschaftlich und praktisch begründete) Ausführung der Haupttrainingsübungen (Kniebeuge, Frontkniebeuge, Kreuzheben usw.) wird hier vermittelt. So kannst du die absolut korrekte Form an deinen Kunden bringen und begründen.

Vorteil meiner Ausbildung: sie beinhaltet nur tatsächlich wichtige und praktisch anwendbare Methoden sowie das aktuellste Wissen aus dem Bereich der Sportwissenschaft.

Du kannst Kunden nun die Technik vermitteln oder deinen Sportlern begründen, warum die Ausführung exakt in der bei mir erlernten Art und Weise ausgeführt werden muss um effektiv zu sein.

Gesundheit wird groß geschrieben! Auch bei mir! Denn egal welches Ziel du oder deine Kunden, Freunde und Sportler haben: nur gesund sind diese zu erreichen!

Im Grundlehrgang „Basic Lifts“ lernst du Trainingspläne zielführend selbst zu gestalten und zu unterscheiden, welche Pläne optimal sind und welche nicht zum Erfolg führen.
Kundenfragen können so besser beantwortet werden. Erfolge stellen sich schneller ein und deine Reputation steigt.

Pläne zum Muskel- und Maximalkraftaufbau erstellen und anleiten.

Werde zum Experten auf deinem Gebiet.

Die Lehrgänge finden ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Teilnehmern statt. (Maximal 10 Teilnehmer pro Lehrgang möglich)
Preise
Grundlehrgang Basic Lifts 25 Lehreinheiten (1 Wochenende von Freitag 18 Uhr- ca. Sonntag 16 Uhr)* € 250,- p.P.
Speziallehrgang 1: Olympic Lifts 20 Lehreinheiten (1 Wochenende von Freitag 18 Uhr- ca. Sonntag 14 Uhr)* € 250,- p.P.
Speziallehrgang 2: Sportartspezifisches Krafttraining 20 Lehreinheiten (1 Wochenende von Freitag 18 Uhr- ca. Sonntag 14 Uhr)* € 250,- p.P.
Lehrproben je Lehrgang 5 Lehreinheiten (schriftlich und praktisch) € 95,- p.P.

evtl. Nachprüfungen € 50,- p.P.

* die Länge des Lehrgangs hängt stets mit den Lernfortschritten der Gruppe zusammen. Entsprechend kann der Lehrgang länger oder auch kürzer ausfallen. Die Prüfung zur Zertifizierung erfolgt freiwillig und wird mit einer Lehrprobe (ca. 5 LE) abgeschlossen.