Kategorie | : | Präventionskurse |
---|---|---|
Kursanbieter | : | Die Entspannungs Werkstatt |
Dauer | : | 8x120 Minuten |
Teilnehmeranzahl | : | 12 |
ORT | : | Nürnberg |
Aktualisiert am | : | 19-03-2018 14:27:40 |
Unter dem Motto "Schatzsuche statt Fehlerfahndung" werden Sie in diesem Kurs darin unterstützt, Ihre psychosozialen und gesundheitlichen Ressourcen nachhaltig zu aktivieren. Ziel des Kurse ist, dass Sie widerstandsfähiger gegen Stress und Belastungen sind und das Stärkende positiv erleben.
In diesem Kurs lernen Sie, eine gute Stressbalance zu entwickeln und zu halten: Anforderungen aktiv …
Im Kurs Autogenes Training erlernen Sie schrittweise, sich durch Autosuggestion und Körperwahrnehmun…