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Entspannter Nacken, aufrechte Haltung - Feldenkraiskurs

33 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / Fitness
Kursanbieter : FBS - Familien Bildungsstätte Nürnberg
Dauer : 1H
Teilnehmeranzahl : 20
ORT : Nürnberg
Aktualisiert am : 10-08-2019 09:19:41

BESCHREIBUNG

Entspannter Nacken, aufrechte Haltung - Feldenkraiskurs
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Wirbelsäule. In entspannter Lage
auf einer Bodenmatte erfahren Sie, wie die Abstimmung zwischen der
Bewegungsfähigkeit der Wirbelsäule und ihrer Fähigkeit, Gewicht
weiterzuleiten zur aufrechten Haltung führt.
Die FELDENKRAIS Methode ist schonend und ist daher für Schwangere und alle
Menschen, die ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern wollen geeignet.
Bitte warme Socken, ein großes Handtuch und bequeme (Alltags-)Kleidung
mitbringen.
B 0716 c Karin Berger Raum 22, 2. Etage32,50 Euro
Di. 12.11.2019 10.00-11.00 Uhr 5 Einheiten

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