Schließen Erfolgreich
Schließen Fehler An unidentified error occured during the process.
Please try again later or contact your system administrator.

Kinderwagen-Outdoor-Fitness

98 €
Jetzt Anfragen
Kursinformationen
Kategorie : Sport / Fitness
Kursanbieter : Knirpse und Co.
Dauer : Dienstag, 11:00-12:00, ab 08.05.2018
Teilnehmeranzahl : 1-15
ORT : Nürnberg
Aktualisiert am : 11-04-2018 12:22:44

BESCHREIBUNG

LAUFMAMALAUF – Outdoorfitness für Mütter
Bei LAUFMAMALAUF achten wir v. a. auf Beckenboden schonendes und stärkendes Fitness Training. Aus diesem Grund laufen hier tatsächlich nur die Mamas, die fit und komplett rückgebildet sind. Wir bringen Dich aber garantiert auch ohne laufen zum Schwitzen.

Komm vorbei – zur kostenfreien Probestunde!

Sport mit Baby, Kurse für Schwangere & Outdoor-Workouts für Mamas
LAUFMAMALAUF ist einer der größten Outdoor-Fitness-Anbieter für Mütter in und nach der Schwangerschaft in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sport mit Baby, Fitness für Schwangere, Workouts für berufstätige Mütter – als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es unser Anspruch, Mütter ganzheitlich zu betreuen und ihr körperliches, seelisches und soziales Wohlfühlen zu unterstützen. LAUFMAMALAUF bietet daher ein umfassendes Kurskonzept für alle Mamas (in spe), jeden Fitnesslevel und alle Lebensphasen. Mit praktischen Tipps und Expertenwissen unterstützen wir Dich dabei, fit für den wichtigsten Job der Welt zu sein: Mama-Sein!

Im Knirpse & Co Familientreffpunkt bieten wir die drei folgenden LAUFMAMALAUF Kursformate an.

Motto bei allen Kursen: Gute Laune, Sport und nette LAUFMAMAs.

Kinderwagen-Outdoor-Fitness
Der klassische LAUFMAMALAUF-Kinderwagenkurs in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten.

Wir kräftigen die geschwächte Muskulatur, achten auf beckenboden- und rückengerechte Übungsausführung, dehnen verspannte Muskelpartien und bringen Dich mit Cardio-Einheiten zum Schwitzen und die Schwangerschaftspfunde zum Schmelzen. Beim gemeinsamen Café-Besuch im Anschluss an die Kursstunde hast Du Gelegenheit, Dich mit den anderen Müttern und der Trainerin über alle Fragen rund ums Baby und den Alltag als Mutter auszutauschen.

Kursdaten: Kinderwagen-Outdoor-Fitness

Trainer: Eileen, Katharina, Tajana, Tine
Kursdaten:
Montag, 10:30-11:30, Hallerwiese ab 08.05.2018 wieder im Programm
Dienstag, 9:30-10:30, Stadtpark
Dienstag, 11:00-12:00, Marienbergpark ab 08.05.2018 wieder im Programm
Donnerstag, 9:00-10:00, Wöhrder See
Donnerstag, 10:30-11:00, Stadtpark
Kursdauer: 60 Minuten
Teilnehmeranzahl: max. 15 Teilnehmer
Geeignet für: Mamas mit Babies die ca. 10 Wochen alt sind
Preis: 98 € - Basic: 10-Wochenkurs (10x) 98 € - Power: 06-Wochenkurs (12x) 98 € - Flexi: 8er Karte
Ort: Stadtpark, Hallerwiese, Marienbergpark, Wöhrder See

Kostenlose Schnupperkurse möglich!!

http://www.knirpseundco.de

DIESE KURSE KÖNNTEN DIR GEFALLEN

Es gibt sehr viele Erwachsene, die nicht- oder kaum schwimmen können. Viele haben gerade deshalb Hem…

Nürnberg
143 € Mehr Erleben

Aerial Fitness Beginnerworkshop + 5er Karte für 109,- Euro (statt 124,- Euro)Das Tuch entdeckenSiche…

Nürnberg
109 € Mehr Erleben

!!! Voraussetzung für die Teilnahme an regulären Kursstunden !!!Nächster Workshop: 13.05. von 10 bis…

Nürnberg
109 € Mehr Erleben