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Fortgeschrittenenkurs Bouldern

69 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / Klettern
Kursanbieter : Dirk Uhlig
Dauer : 3 x 90min
Teilnehmeranzahl : 1-6
ORT : Nürnberg
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Neben der Auffrischung von grundlegenden Techniken, die vom Griff- und Trittangebot abhängig sind, werden spezielle Techniken trainiert. Diese hängen von der Geländeform, dem Routenverlauf bzw. der Wandstruktur ab.

Stemmen, Spreizen, Piazen oder der Zusammenhang zwischen der Belastungsrichtung und der Positionierung des Körpers an der Wand, sind nur einige wenige Beispiele für erlernbare Klettertechniken. Ebenfalls wird das Bewusstsein für die einzelnen Phasen der Kletterbewegung und die Bewegungswahrnehmung geschärft!

Auch dynamische Kletterbewegungen und die verschiedenen Formen des Hookens werden in diesem Fortgeschrittenen Kurs geschult und angewendet. Kletterprofis geben ihre langjährige Erfahrung weiter und versuchen das Können und die verfügbaren Möglichkeiten der Teilnehmer für anspruchsvolle Probleme auszubauen.

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