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tanzen • Bewegen • Fit bleiben - TanzFit Kurs für die GenerationPLUS

72.00 €
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Kursinformationen
Kategorie : Tanzen
Kursanbieter : Tanzschule Köpke Rupprecht
Dauer : 8 x 60 Minuten
Teilnehmeranzahl : 5-15
ORT : Nürnberg
Aktualisiert am : 04-07-2017 12:09:59

BESCHREIBUNG

• Kurse:
18.10 bis 13.12. jeweils von 10:30 - 11:30 Uhr
oder
19.10 bis 14.12. jeweils von 16:00 - 17:00 Uhr

„Ich bin, bleibe und werde fit durchs Tanzen“

Das neue Tanzprogramm für alle Solotänzer und Solotänzerinnen – Tanzen ohne Tanzpartner ab 50 Jahren.
Wir tanzen Reihentänze, Gesellschaftstänze und Partytänze ohne Tanzpartner und holen Sie mit abwechslungsreichen Schrittfolgen schwungvoll aus dem Alltag.

Sie tanzen in der Gruppe ohne Partner

• Schwungvoll den Kreislauf auf Zack gebracht – Die Kondition wird verbessert
• Kleine Kombinationen und Choreographien – Fitness für die kleinen grauen Zellen
• Mit Taps und Kicks entwickeln Sie einen besseren Gleichgewichtssinn
• Aufrechte Haltung, gute Figur und leichter Muskelaufbau – was will man mehr
• Geselligkeit und gute Laune durch tolle Musik und Gleichgesinnte
• Schon 1-2 mal Tanzen in der Woche steigert Ihre Vitalität deutlich
• … und das alles ohne Gewichte und Gummimatte
• Leichte luftige Freizeitkleidung genügt
• Sind Sie auch schon Tanzfit?

Für Menschen ab 50 Jahren mit Freude an Musik, Bewegung und Gemeinschaft, die genau in diesem Alter fit und agil sein wollen und Spaß an einer gesunden Lebensweise haben.

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Vermittlung von einfachen oder fortgeschrittenen Schrittfolgen in nahezu allen Tanzarten. Besonders …

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