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Selbstverteidigungs-Intensivkurs für weibliche Personen ab 16 Jahren

108 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / Selbstverteidigung & Gewaltprävention
Kursanbieter : Duc Phuc Dang
Dauer : 90 Minuten pro Termin
Teilnehmeranzahl : 2-6
ORT : Oberhausen
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Im Selbstverteidigungs-Intensivkurs werden weibliche Personen ab dem Alter von 16 Jahren in einer nicht leistungsbezogenen Atmosphäre geschult. Durch gezielte körperliche Aktivität lernen die Teilnehmerinnen sich selbst zu erfahren (Grobmotorik, Koordination und Geschicklichkeit), können sich dabei gleichzeitig verwirklichen und die Techniken gezielt anwenden. Die Teilnehmerinnen lernen durch die Bewegungserfahrungen sowohl ihre Fertigkeiten als auch die eigenen Grenzen kennen. Spaß bei den Übungen und Freude an der Bewegung haben hierbei oberste Priorität.
Durch den Kurs können neue Methoden der Konfliktbewältigung erlernt werden, die gleichzeitig die Selbstsicherheit der Teilnehmerinnen stabilisieren möchten. Disziplin und Körperbeherrschung, Achtung und Respekt sowie Rücksichtnahme und Einfühlungsvermögen zählen deshalb zu den essentiellen Zielen dieses Intensivkurses.

Termine: auf Anfrage, Sportbekleidung erforderlich

Kurskosten: ab 3 Teilnehmern 108,- €; bei nur 2 Teilnehmern 118,- € (insgesamt 7 Termine á 90 Minuten)

Kursleitung: Duc Dang, Heilpädagoge

Ort: Gruppenraum des Eltern-Kind-Treff e.V. im Bürgerhaus Wellensiek und Schalk (W&S)

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