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Claudia Lottes-Schierlinger

Claudia Lottes-Schierlinger | Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungspädagogin

Gesundheitsoase-IN

Schon immer galt mein großes Interesse der Gesunderhaltung von Körper und Psyche. Meiner Meinung nach, spielt die Fähigkeit zur Entspannung und Regeneration dabei eine wesentliche Rolle. Viele Krankheiten könnten vermieden werden, wenn wir uns immer wieder ganz bewusst eine "Auszeit" für unseren Körper und unsere Psyche gönnen würden. Ich biete Ihnen an, unter professioneller Anleitung eine Entspannungstechnik zu erlernen. Sie haben die Möglichkeit Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung nach Jacobson entweder in angenehmer Gruppenatmosphäre oder im Einzelunterricht mit Ihren persönlichen Wunschterminen zu trainieren. Meine Entspannungskurse sind zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst. Zusätzlich können Sie bei mir Kurse und Workshops zum Bochumer Gesundheitstraining buchen. Das Bochumer Gesundheitstraining ist ein ganzheitliches Übungsprogramm zur Steigerung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage: www.gesundheitsoase-in.bayern

KURSE VON Claudia Lottes-Schierlinger