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In 3 Schritten zu deiner Bestform

114 €
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Kursinformationen
Kategorie : Gesundheit
Kursanbieter : Doro Przymenska
Dauer : 3 Monate
Teilnehmeranzahl : 1 - 5
ORT : Ravensburg
Aktualisiert am : 02-02-2018 17:13:33

BESCHREIBUNG

Es beginnt mit deinem ersten Schritt - es sich zutrauen.... Du möchtest dein Bestform aufbauen und ich werde dir beizustehen. Mit meine Hilfe, Beratung und Motivation solltest du dein Ziel erreichen. Wie viele anderen hast du Vorstellung was wolltest erreichen und was nicht.
Das ist das erste Schritte
Ziele fest zu stellen
Jetzt kannst du dir für kurze Zeit vorstellen wie würdest du dich fühlen wenn ist dass soweit und hast du schon dein tolles Körper, bist du voll Energie und deine Gesundheit hast im griff. Ich denke dass ist eine tolle Gefühl, und jetzt sag zu dir selbst wolltest du das erreichen oder nicht , wie stark ist dein Wille denn Ziel zu erreichen?
Zweite Schritt
Ernährung Umstellung
Dritte Schritt
Fitnessprogramm passend zu deinem Körper zusammen bauen
Die Regeln 80% Ernährung - 20% Sport

Das war von mir, ich werde mich freuen mit dir zusammen arbeiten.
Persönliche bei mir in Studio oder online.

Kurs dauert 3 bis 6 Monaten ( nach bedarf von Kurs Teilnehmer)
Wöchentliche treffen dauert ca. 60 min
Monatlich kostet 114,oo€

Dein Coach Doro