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Wing Tzun Selbstverteidigung lernen

99 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / WingTsun
Kursanbieter : Sifu Sergej Kistner
Dauer : 60
Teilnehmeranzahl : 1-5
ORT : Stuttgart
Aktualisiert am : 08-07-2019 14:35:33

BESCHREIBUNG

Mit dem Privatunterricht beschleunigst Du Dein Weiterkommen und sicherst Dir Deinen Erfolg im Wing Tzun. Jede Stunde wird individuell auf Deine Bedürfnisse, Ressourcen und Fähigkeiten zugeschnitten. Du profitierst damit von über 13 Jahren Unterrichtserfahrung, sowie von der über 33 Jährigen Ausbildungs- und Unterrichtsstruktur von Dai Sifu Niko Chatzilascaris.

DU LERNST DAS KOMPLETTE PROGRAMM DER GRUNDSTUFE. 1-4 SG
Schon nach wenigen Privatunterrichtsstunden lernst Du Dich gegen Haltegriffe, Umklammerungen Faust- und Trittangriffe zu verteidigen.
Du lernst Deine Grundreflexe und Flexibilität zu entwickeln und die Abläufe der traditionellen Wing Tzun Formen Siu Nim Tao (kleine Idee) und Cham Kiu (Brücke Arm).

DU LERST DAS KOMPLETTE PROGRAMM DER MITTELSTUFE. 5-8 SG
Sifu Sergej bringt Dir Schritt für Schritt bei, wie Du Dich gegen kombinierte Faust- und Trittangriffe in verschiedenen Kampfdistanzen erfolgreich verteidigen kannst.
Du wirst lernen Angriffe besser einzuschätzen und Dein Selbstvertrauen zu stärken.
Darüber hinaus lernst Du Poon Sao (rollende Arme) und die kompletten 1. Chi Sao Sektion mit ihren Anwendungen.

DU LERST DAS KOMPLETTE PROGRAMM DER OBERSTUFE. 9-12 SG
In dieser Entwicklungsphase lernst Du, wie Du Dich taktisch und effizient gegen mehrere Angreifer verteidigen kannst und sogenannte „sanfte Kontrollmittel“ einsetzt.
Du lernst mit dem Messer umzugehen, sowie Messer- oder Stockangriffe abzuwehren und die Messertechniken auf Fausttechniken zu übertragen.
Ebenso lernst Du die 2. Sektion Chi Sao mit vielen Anwendungen.

DU LERST ALLE LEHRERPROGRAMME
Mit vielen Drills, Abfolgen und zahlreichen Kampfanwendungen

Das 1. Lehrerprogramm, 3.-4. Sektion Chi Sao, die fortgeschrittene Biu Tze-Form im Detail (komplett)
Das 2. Lehrerprogramm, 5.-7. Sektionen Chi Sao
Das 3. Lehrerprogramm, Holzpuppenform (Muk Yan Chong), Plus 1.-4. Sektion Biu Tze
Das 4. Lehrerprogramm, 1.-8. Sektion Holzpuppe
Dazu gehören:

Chi Gerk: Grundtechniken, Drills, Kampfanwendungen
Lang Stock: Kraftübungen, Grundtechniken, Form,
Chi Kwan: Kampfanwendungen
Doppelmesser: Grundtechniken, Form

WAS ERWARTET DICH IN MEINEM PRIVATUNTERRICHT
+ Einen respektvollen und wertschätzenden Umgang in einer angenehmen Lernatmosphäre.
+ Auf die Fähigkeits- und Entwicklungsstufe abgestimmte Inhalte in verdichteter Form!
+ Effiziente und effektive Trainingsmethoden basierend auf fundiertem Wing Tzun Wissen & Können
+ Präzise Instruktionen und Korrekturen
+ Lehr- und Begleitmaterial zum Privatunterricht in Form von DVDs, themenbezogene YouTube-Playlisten, sowie Zugang zu theoretischem Wissen in Blogbeiträgen und - Schriftstücken.