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Pilates Basic Präventionskurs ab 23.1.17

89.00 €
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Kursinformationen
Kategorie : Sport / Pilates
Kursanbieter : Susanne Nurmann
Dauer : 60
Teilnehmeranzahl : 7
ORT : Telgte
Aktualisiert am : 24-01-2017 19:43:03

BESCHREIBUNG

Pilates Basic - Präventionskurs

Dieser Kurs ist für alle Pilates Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Es werden die Basics vermittelt.
Wie aktiviere ich meine Bauch - und Beckenbodenmuskulatur richtig?
Was haben meine Rippen und Schultern damit zu tun?
Wie atme ich richtig?
Im Anschluss können Sie die Kosten für diesen Kurs bei der gesetzlichen KK einreichen und bekommen in der Regel 80 % der Kursgebühr erstattet.